2. ŠPORTNI DAN

2. ŠPORTNI DAN in  VARNOSTNI NAČRT

ZIMSKI ŠPORTNI DAN

Torek, 26. 1. 2021

(v primeri slabega vremena športnega dneva ne bo)

Pozdravljeni dijaki!

V torek, 26. 1. 2021, bo organiziran 2. športni dan, za celo šolo, v času izobraževanja na daljavo.

Poudarek bo na:

 »VSAK KILOMETER ŠTEJE« ter na »ZIMSKIH IGRAH in RADOSTIH«

VSEBINE športnega dne:

1. OBVEZEN ZIMSKI POHOD v okolici svojega stalnega prebivališča. Na pohod lahko povabiš tudi svoje domače. Doseči moraš najmanj 8 kilometrov. Super bo, če jih boš dosegel veliko več!!

KILOMETRE iz tvoje poti  ter »SCREENSHOOT« iz aplikacije Sportstracker,  ali Strava, , s SVOJIM  IMENOM  in PRIIMKOM,  boš poslal svojemu športnemu pedagogu, do TORKA zvečer (istega dne), najkasneje do 20.00 ure, v spletno učilnico.  

Brez teh podatkov, športni dan ne bo priznan!!! Dijaki, ki se športnega dne ne bodo udeležili morajo posredovati ZDRAVNIŠKO OPRAVIČILO razredniku ter profesorju športne vzgoje, sicer ure OIV ne bodo priznane, niti športni dan!

V razredu boste, po športnem dnevu, skupaj sešteli kilometre. Športni referent bo rezultat sporočil profesorju športne vzgoje. Kateri razred bo zmagal?? Koliko km bomo  prehodili dijaki cele šole?

Razredniku sporoči svojo smer, preden greš na športni dan! Oblikuj skico poti! To lahko storiš na ZOOMU, pred športnim dnem. Z razrednikom in profesorjem športne vzgoje,  boš lahko ves čas v kontaktu, če boš karkoli potreboval! Telefonske številke profesorjev športne vzgoje so priložene tukaj, razredniki vam jih bodo posredovali, ko boste imeli zoom!  

Prof. ALEŠ MASTERL              051 341 579

Prof. ALENKA VODOPIVEC   041 615 399

Prof. MOJCA HABIČ                 041 948 588

Prof. MARINKA GABRIEL      041 376 115

Po končanem športnem dnevu, se boste z razrednikom ponovno zbrali na zoomu, ob 13.30!  Prešteli boste kilometre ter naloge poslali v spletno učilnico.

Povezave na zoom, vam pošlje vaš razrednik.

.

• RAZLIČNE IGRE NA SNEGU – zimske radosti (gradnja igluja….).

Nekaj zabavnih igric s snežnimi kepami:

• Metanje snežnih kep v različne cilje (v škatlo, na ograjo, v drevo, v obešen balon …).
• Kako visoko lahko vržeš snežno kepo?
• Kako daleč lahko vržeš snežno kepo?
• S kakšne razdalje lahko zadeneš določen cilj (škatla, ograja, drevo …)?
• S snežno kepo zadeni snežno kepo v mirovanju ali v gibanju …

                                                                                                                                            😊

Nekaj zabavnih igric s snegom in brez snega:

• Izdelava snežaka, snežnih struktur, najljubše živali … Ne pozabite tudi na okrasitev z vejami, kamni idr.
• Če ne bo snega, naredi iz naravnih materialov skulpturo, žival,… (pošlji fotografijo)

Nekaj skupinskih igric (SAMO V KROGU SVOJE DRUŽINE):

• Igranje nogometa na snegu.
• Hokej na snegu z metlo in tenis žogico.

Igre si lahko izmislite tudi sami. Dodajte tudi svojo domišljijo, saj s tem izboljšujete gibalno ustvarjalnost!

Če v tvojem kraju ni več snega, poskusi s kakšnimi drugimi družabnimi igrami! Pazi na varnost!

Veseli bomo vaših fotografij!

Časovni red – URNIK:

7.00  –  vstajanje in jutranji pozdrav soncu ali druge raztezne vaje

7. 20  – jutranja osebna higiena,

–  priprava na športni dan (primerna izbira oblačil in obutve – kapa, rokavice, gojzarji ali »snežke« ali drugi pohodni čevlji , majica za preobleči, čelada,….. čaj, prigrizek, stvari, katere mislite, da jih boste potrebovali in poln telefon!!!!!, saj drugače športni dan brez aplikacije, ne bo veljaven!!)

8.00  – zdrav zajtrk

8.30  – ZOOM z razredniki, sporočite svojo smer

9.00  – začetek športnega dne

13.30 – zaključek na ZOOM-u z razrednikom, seštevek kilometrov in oddaja zahtevanih podatkov ter opravljene naloge v spletno učilnico. Tabela za vpis je čisto na zadnjem listu!

Učitelji spremljevalci:

Ker gre za športni dan na daljavo, ni učiteljev spremljevalcev.  Kontaktna oseba je razrednik ter profesorji športne vzgoje!

PRIPOROČILA ZA VARNOST!

• ZIMSKI POHOD:

Posebno pozornost je potrebno posvetiti hoji po cesti, če se odločite za zimski pohod. Ne hodite na vrhove, kjer je možnost zdrsa ali zdrsa snega. Previdnost ob srečevanju z vozili in morebitnem prečkanju ceste je obvezna, prav tako bodite previdni pri hoji na hrib in sestopu, prečkanju železniške proge,…! Poskrbeti morate za ustrezna oblačila in obutev za hojo po snegu.

Izogibajte se krajem, ki so množično obiskani – upoštevaj pravila NIJZ!

• RAZLIČNE IGRE NA SNEGU:

Poskrbeti morate za ustrezna oblačila (topla oblačila, kombinezon ali smučarska jakna in hlače, rokavice, kapa) in zimsko obutev (nepremočljivi čevlji, z dobrim podplatom – gojzarji). odločite  Skupinske igre na snegu izvajajte samo v krogu svoje družine, zaradi priporočil ob izrednem stanju zaradi širitve korona virusa!

Poskrbite tudi za topel čaj in topel obrok. Po dejavnostih pa ne pozabite tudi na higieno in tuširanje.

Morebitne utrinke športnega dne lahko pošljete razrednikom  in pa seveda obvezno profesorjem  športne vzgoje, v spletno učilnico.

Prijeten dan, obilo užitka in dobre volje!

Aktiv športnih pedagogov:                                                                       Ravnateljica:            Helena Posega Dolenc

Aleš Masterl

Alenka Vodopivec

Mojca Habič

Marinka Gabriel

Ter vsi razredniki ŠC Postojna ter dislocirane enote Gimnazije Ilirska Bistrica:

Zimski športni dan

IME IN PRIIMEK:

RAZRED:

SMER POHODA	SCREENSHOT POHODA Z IMENOM IN PRIIMKOM ter FOTOGRAFIJE	ČAS TRAJANJA POHODA	DOSEŽENI KILOMETRI	POČUTJE
	Lahko prilepiš pod tabelo

SKUPNI KILOMETRI V RAZREDU: ___________________________