Select Page

Tečaj avtogenega treninga

Tudi letos bo na šoli organiziran tečaj avtogenega treninga. Avtogeni trening je ena izmed najbolj učinkovitih metod za sprostitev. Poleg sproščanja vključuje  uporabo avtosugestij za doseganje različnih ciljev. Uporabljamo ga pri učenju, športu in v vsakodnevnem...
Dostopnost